Thursday
25
April
2024

10 cách để sống hạnh phúc

Wednesday, June 15, 201112:00 AM(View: 14127)
Một cuộc sống hạnh phúc là cuộc sống mà mọi thứ đều đi theo đúng quỹ đạo của nó. Bạn không phải lo âu về tình hình sức khỏe, tiền bạc, tình cảm… và còn hằng hà sa số những phiền muộn khác. Để đạt được điều đó, hãy tập cho mình quen dần với những quan niệm sống sau:

1. Biết sống lạc quan

caheo-contentHãy nhìn cuộc đời theo hướng tích cực nhất, coi mọi khó khăn, cản trở chỉ là “chuyện nhỏ” đối với bạn. Khi đạt được điều đó, tự khắc, bạn sẽ cảm thấy mình có đủ năng lượng và sự tự tin cần thiết để đạp bằng mọi trở ngại trên đường đời. Một chút khiếu hài hước cùng một nụ cười rạng rỡ và “tỏa ánh sáng” sẽ giúp bạn trở thành người đàn ông hấp dẫn trong mắt phái yếu .

2. Biết chọn đúng người bạn tri âm

Hạnh phúc khi tìm kiếm được người có thể chia sẻ mọi tâm sự với mình thật tuyệt vời. Đó là người sẽ luôn bên bạn mỗi lúc khó khăn, động viên bạn những khi thất bại, bởi vì, anh ta tin chắc rằng bạn cũng sẽ làm như thế trong tình huống ngược lại.

Tin tưởng vào mối giao hảo bạn bè là yếu tố để bạn có một cuộc sống hạnh phúc – một cuộc sống không tồn tại những tư tưởng ích kỉ cá nhân, ganh đua và đố kị. Tình yêu đôi lứa, tình nghĩa vợ chồng cũng là yếu tố mang lại sự cân bằng hạnh phúc trong cuộc sống của bạn.

3. Biết nhìn xa trông rộng

Đàn ông được xem là những người thích hợp để “làm việc lớn”. Do đó, đừng để những điều nhỏ nhặt có thể làm bạn chùn bước. Hãy coi việc phát triển công danh sự nghiệp là mục tiêu quan trọng trong cuộc đời mình, dù có phải đổ bao công sức phấn đấu, thậm chí kết hôn muộn một chút thì cũng chẳng hề hấn gì.

4. Biết cảm ơn

Khi nhận được sự giúp đỡ của những người xung quanh, hãy thật lòng cảm ơn họ vì điều đó. Hãy cảm ơn người bạn thân vì đã sát cánh bên bạn suốt quãng đời học sinh, cảm ơn người đồng nghiệp vì đã cùng bạn hoàn hành tốt một dự án, cảm ơn người bạn đời của mình vì sự sẻ chia những buồn vui trong cuộc sống . Một lúc nào đó, hãy tặng ông lão hành khất bên đường vài đồng bạc lẻ để cảm nhận được niềm vui và hạnh phúc khi giúp đỡ người khác.

5. Biết hưởng thụ cuộc sống

Bạn đã làm việc hăng say trong suốt thời gian qua và đây chính là lý do thích hợp để bạn có thể tự thưởng cho mình một chuyến nghỉ dưỡng, khám phá một địa thacnuoc10-contentđiểm du lịch mà mình đã ao ước từ lâu. Hãy dành thời gian rảnh rỗi để làm bất cứ điều gì bạn thích mà vẫn chưa có dịp thực hiện.

Cuộc sống còn quá nhiều điều thú vị và thật đáng tiếc cho những ai không biết cách hưởng thụ nó. Người ta chẳng bảo bạn nên “ quẳng gánh lo đi mà vui sống ” đấy thôi.

6. Biết tự chăm sóc tốt cho cơ thể

Sức khỏe là vốn quí của con người. Hãy tập cho mình một thói quen ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng kết hợp cùng việc rèn luyện đều đặn để có một cơ thể khỏe mạnh. Nếu có điều kiện, hãy tham gia vào một câu lạc bộ thể thao vì tính đoàn kết, giúp đỡ nhau trong tập thể sẽ tạo động lực cho quá trình tập luyện của bạn.

7. Biết thay đổi những thói quen có hại cho cuộc sống

Nhận thức rõ và loại bỏ dần những thói quen xấu của mình như việc thức quá khuya để xem tivi, ăn uống, sinh hoạt không điều độ, làm việc tùy hứng…Luôn động viên mình rằng những thay đổi này sẽ biến chuyển bạn trở thành một con người mới, năng động và sống có ý nghĩa hơn.

8. Biết hòa đồng cùng những người xung quanh

Để tồn tại trong một xã hội gồm nhiều cá thể riêng biệt, bạn cần giữ được mối dây liên kết với mọi người xung quanh mình nếu không muốn trở thành một “Robinson trên đảo hoang”. Hãy hồi tưởng lại niềm vui khi bạn nhận được thiệp chúc mừng sinh nhật từ một đứa bạn thân đã lâu không gặp. Vậy thì, hãy nhấc điện thoại lên nào để gọi điện hỏi thăm và trở thành người mang niềm vui bất ngờ này đến cho những người thân của mình!

9. Biết mơ mộng

Ai cũng có những ước mơ, tham vọng cho riêng mình. Một khi đã hình thành những mục tiêu cần đạt được trong tương lai, tự khắc, bạn sẽ tìm thấy động lực để phấn đấu và biến ước mơ đó trở thành sự thật.

10. Biết tha thứ

Tha thứ cho những lỗi lầm của người khác cũng là một cách để bạn tìm thấy niềm vui trong cuộc sống. Đừng để sự tức giận, cáu gắt tạo ra những áp lực cho cuộc sống của bạn . Hãy để tinh thần mình thật thanh thản mà vui sống, bạn nhé!

Men's health 
Thursday, October 30, 201412:00 AM(View: 21597)
Con cần một trái tim dũng cảm để thoát khổ bằng nỗi đau. Thì con cũng cần một tâm hồn để biết lựa chọn vì không phải cứ đau là thoát khổ. Con khổ vì không phân biệt được những nỗi đau. Và khi con hiểu cuộc đời nhiều khi chỉ thoát khổ bằng nỗi đau thì con sẽ thấy con đường hẹp Chúa bảo con không phải là đường khổ đau nữa mà là hạnh phúc. Chúa luôn luôn tuyệt vời vì Chúa hiểu thế nào là đau, thế nào là khổ. Chúa đã khổ, đã đau. Còn con, con lẫn lộn đau khổ, lẫn lộn hạnh phúc. Để bớt lẫn lộn, con xin dừng lại, xét lại những lời kinh, lối sống đạo, xét lại cách con hiểu Lời Chúa như nhà sư kia xét lại những nghi lễ của mình.
Wednesday, June 25, 201412:00 AM(View: 22454)
Đây là một câu chuyện mà mẹ Teresa kể lại trước khi mẹ đi vào thế giới vĩnh hằng Khi tôi dám nhận một người từ hè phố, họ đói, tôi cho họ bánh mì. Nhưng một người đang cảm thấy chán nản, cô đơn, mặc cảm, lại là người muốn bước ra hè phố. Đó là một người thiếu nghị lực. Nghèo về tinh thần là điều khó khăn hơn để vượt qua những ngịch cảnh của cuộc đời.
Wednesday, June 25, 201412:00 AM(View: 22902)
Tránh những dịp nguy hiểm: Bạn cần tránh xa những lúc làm mình sa ngã như : đi một mình: đi đêm có ngày gặp ma. Kính Thánh nói: ai liều mình trong dịp tội thì sẽ chết trong dịp tội. Cần giữ gìn con mắt và tâm hồn, vì mắt là cửa tâm hồn: Vua Đavít không giữ gìn con mắt nên đã phạm tội ngoại tình rất nặng với vợ bạn và đi đến giết người.! Ngày nay cần tránh coi phim ảnh xấu, những cuộc nhẩy đầm, hộp đêm, night club…
Tuesday, June 24, 201412:00 AM(View: 21907)
Vì thế nên Thánh sử Mattheu cũng đã tường thuật lại lời của Chúa Giêsu muốn chúng ta hãy làm trong cuộc sống của chính mỗi người chúng ta: “Sao anh thấy cái rác trong mắt của người anh em, mà cái xà trong con mắt của mình lại không để ý tới?… Lấy cái xà khỏi mắt anh trước đã, rồi anh sẽ thấy rõ, để lấy cái rác ra khỏi mắt người anh em.” (Mt 7,3.5)
Tuesday, June 24, 201412:00 AM(View: 23686)
Biết ơn là làm đẹp lòng Chúa Lòng biết ơn quan trọng không riêng gì đối với con người bình thường, mà còn đối với Thiên Chúa. Kinh thánh cũng đề cao lòng biết ơn: – Tỏ lòng biết ơn là dâng bột tinh hảo, làm việc bố thí là dâng lễ ngợi khen (Hc 35:2). – Ở đâu và lúc nào chúng ta cũng phải đón nhận những ân huệ với tất cả lòng biết ơn (Cv 24:3). – Để tỏ lòng biết ơn, anh em hãy đem cả tâm hồn mà hát dâng Thiên Chúa những bài thánh vịnh, thánh thi và thánh ca, do Thần Khí linh hứng (Cl 3:16). – Bởi vì chúng ta được lãnh nhận một vương quốc vững bền không lay chuyển, chúng ta phải biết ơn Thiên Chúa. Với lòng biết ơn đó, chúng ta hãy kính sợ mà phụng thờ Thiên Chúa cho đẹp lòng Người” (Dt 12:28).
Tuesday, June 24, 201412:00 AM(View: 20455)
“ cái của tôi”, và cái tự ngã của tôi”. Đó là chưa kể cái tâm thức đang bị thiêu đốt bởi những khao khát, ước mơ và lo âu … Để thoát ly mọi phiền não, để xa lìa mọi mộng tưởng, đảo điên, cuồng si, chúng ta hãy tập sống buông xã , “không phân biệt”. Hãy ý thức mình đang sống, trong từng hơi thở, trong mỗi bước chân, hãy an trú vững chắc trong hiện tại - sống hạnh phúc ngay bây giờ và ở đây.
Friday, June 13, 201412:00 AM(View: 22793)
Khi trái tim quá đau buồn, đó cũng là khi bạn mở cánh cửa cho một ngày mai tươi sáng hơn. Vì chỉ có qua nước mắt, chúng ta mới có thể nhìn thấy nỗi buồn trong mắt người khác mà thôi.
Friday, June 13, 201412:00 AM(View: 37267)
“vệt mực đen trên trang giấy trắng”và câu kết bao giờ cũng là: “Chúng ta phải có lòng bao dung, vị tha, phải có cái nhìn giàu tính nhân văn các bạn ạ!”. Dù nhiều hay ít, mỗi người đều có những nỗ lực trong đời. Mọi việc chỉ chấm dứt khi chúng ta dừng lại, không còn cố gắng nữa. Đừng thất vọng về mình và về người, thay vì nghĩ đến bông hồng có gai, sao không nghĩ giữa những cây gai kia có một bông hồng tươi đẹp ? ST
Tuesday, May 6, 201412:00 AM(View: 14725)
Cuộc sống không bao giờ là bế tắc thực sự hay có khái niệm mất tất cả một khi bạn còn có niềm tin. Trong cuộc sống, nơi nào có một người chiến thắng, nơi đó có một người thua cuộc. Nhưng người biết hi sinh vì người khác luôn luôn là người chiến thắng. Không tin vào chính mình - tức là bạn đã thất bại một nửa trước khi bắt đầu.
Monday, May 5, 201412:00 AM(View: 13187)
Đầu óc con người muốn thanh tịnh, sạch sẽ cũng phải “đổ rác”- đổ bớt rác rưởi của tâm hồn. Những ý nghĩ bất tịnh, tương tranh, thù hận, đố kỵ, tị hiềm, những tư tưởng loại trừ, kỳ thị, ghét bỏ đều là rác rưởi của tâm hồn. “Quét rác” và “đổ rác” là việc làm thường xuyên của người nào muốn tâm hồn thanh tịnh. Từ thanh tịnh mà có thanh thản. Vì thanh thản cho nên không động tâm. Vì tâm không động cho nên ít gây đổ vỡ.