Wednesday
26
January
2022
(View: 7918)
Đây là những kỹ thuật photoshop đơn giản và dễ dàng dành cho các bạn yêu nhiếp ảnh chân dung. Đơn giản và dễ dàng là vì những kỹ thuật này chỉ hậu kỳ nhẹ lên chủ đề và gây cảm tưởng tốt cho người được chụp khi họ xem ảnh. Bạn chỉ cần bỏ ra 2 tới 3 phút là có thể hoàn thành một kỹ thuật. Bạn không cần phải có kiến thức cơ bản về photoshop (nhưng nếu có thì càng tốt) và chỉ tuần tự làm theo từng bước hướng dẫn.
(View: 9232)
Về cơ bản, ảnh chân dung gồm 3 loại: chụp cận mặt, chụp bán thân (demi thân trên) và chân dung ngoại cảnh. Trong loại ảnh chân dung thứ 3, người cầm máy nhắm vào chủ thể và hậu cảnh xung quanh chủ thể nhằm thể hiện tính cách của chủ thể - đây cũng là thể loại ảnh thường gặp trong cuộc sống hằng ngày.
(View: 9113)
Làm ấm sắc độ: Khi chụp ngoài trời nắng, ta nên chỉnh từ chế độ “auto” sang “cloudy”. Sự hiệu chỉnh này giốngnhư việc đặt một tấm lọc ấm áp lên thấu kính, làm tăng sắc độ đỏ vàng, giúp tránh được cảm giác lành lạnh của cáctấm ảnh mà đôi khi chúng ta gặp phải.
(View: 7642)
Làm ấm sắc độ: Khi chụp ngoài trời nắng, ta nên chỉnh từ chế độ “auto” sang “cloudy”. Sự hiệu chỉnh này giốngnhư việc đặt một tấm lọc ấm áp lên thấu kính, làm tăng sắc độ đỏ vàng, giúp tránh được cảm giác lành lạnh của cáctấm ảnh mà đôi khi chúng ta gặp phải.
WEBSITE STATISTICS
1,055,817

Thức ăn với từng bộ phận cơ thể

Monday, September 13, 201012:00 AM(View: 16296)
1. Cà rốt và đôi mắt

carot_mat-content
 
1 lát cà rốt cắt ngang với những đường tròn dần tỏa ra trông như đôi mắt tròn xoe vậy. Không chỉ có thế, cà rốt rất tốt cho mắt, thứ củ này chứa đầy vitamin, chất chống oxi hóa như beta-caroten, giúp giảm các bệnh về mắt.
 








2. Quả hồ đào và bộ não

hodao_nao-content
Quả hồ đào hay còn gọi là quả óc chó với những nếp nhăn giúp chúng ta liên tưởng đến bộ não. Nhưng không chỉ hình dáng của nó mà chính bản thân các dưỡng chất như chất béo omega trong quả hồ đào rất có tác dụng hỗ trợ các chức năng của não bộ.










3. Cần tây và xương
cantay_xuong-content 


Thon, dài, chức năng chống đỡ cho toàn bộ cây, phần thân của rau cần tây cũng giống như xương vậy. Vậy ray cần tây có tốt cho xương không, câu trả lời là: Cực kỳ tốt. Cần tây chứa 1 lượng lớn chất silicon, một chất rất quan trọng giúp xương dẻo dai chắc khỏe.








4. Quả bơ và dạ con
quabo_dacon-content


Hình dáng bầu bầu của quả bơ cũng tương tự như phần dạ con (tử cung) của phụ nữ. Quả bơ cũng là nguồn cung cấp acid folic tuyệt vời. Folate, một loại acid amin rất cần thiết cho cơ thể, giúp giảm nguy cơ mắc chứng lộ tuyến cổ tử cung (một khả năng dẫn đến bệnh ung thư)








5. Cam quýt và ngực
camquyt_nguc-content
 
 
Cam, quýt, bưởi có hình dáng ngẫu nhiên giống ngực phụ nữ. Ngoài ra cam quýt còn chứa chất limonoids có khả năng kiềm chế sự phát triển của các tế bào ung thư vú
 
 








6. Cà chua và trái tim
cachua_tim-content 


Thái ngang quả cà chua ta sẽ thấy các vách ngăn tương tự như cấu trúc của quả tim vậy. Các nghiên cứu cho thấy chất lycopene trong cà chua giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch ở cả nam và nữ giới. Nếu bạn kết hợp cà chua với một ít chất béo như dầu ô liu hay quả bơ thì sẽ tăng sự hấp thụ lycopene lên nhiều lần.








7. Vang đỏ và máu
vangdo_mau-content 

Rượu vang đỏ rất giàu chất chống oxi hóa. Thưởng thức 1 ly rượu vang giúp tăng cường sinh lực, bảo vệ cơ thể “trước những kẻ thù xâm nhập” trong máu có thể dẫn đến bệnh tim như cholesterol xấu (LDL cholesterol). Ngoài ra trong rượu vang còn có một chất gọi là “chất chống đông” giúp giảm nguy cơ máu cục, một nguyên nhân dẫn đến nghẽn mạch, đột quỵ.









8. Củ gừng và bao tử
gung_baotu-content 


Bất cứ ai đã từng dùng 1 ly nước gừng loãng khi bị đau bụng thì sẽ hiểu được tác dụng của gừng đối với bao tử. Củ gừng chứa nhiều gingerol, một chất mà khi nếm ta thấy có vị hăng, cay, có tác dụng chống nôn rất hiệu quả.

(View: 15833)
Đau hàm không hẳn lúc nào cũng dính dáng đến hàm răng. Nếu cơn đau đi kèm co thắt vùng dưới xương ức và nhức đầu thì nên coi chừng tình trạng thiếu máu cơ tim hay viêm màng tim!
(View: 14903)
Choáng váng chóng mặt khi ra khỏi giường Lý do: có thể là do huyết áp thấp Nhận xét: Chóng mặt vào buổi sáng đươc gọi là "huyết áp thế đứng thấp" (orthostatic hypotension) gây ra bởi sự loại nước (dehydration) , bệnh tiểu đường, bệnh Parkinson, bệnh trụy tim, hay thuốc men bao gồm cả thuốc lợi tiểu và thuốc huyết áp.
(View: 19613)
1. Không vui quá = hại tim. 2. Không buồn quá = hại phổi. 3. Không tức quá = hại gan. 4. Không sợ quá = hại thần kinh. 5. Không suy nghĩ quá = hại tỳ.
(View: 15654)
Phụ nữ có thể giảm được 70% nguy cơ ung thư nếu uống trên 5 cốc nước mỗi ngày. Các nhà khoa học cho biết, uống nhiều nước sẽ giúp chúng ta đẩy được các độc tố ra khỏi cơ thể bằng đường bài tiết. Bạn thật sai lầm mà nghĩ rằng chỉ khi khát nước thì mới uống nước.
(View: 14610)
May thay có một bác sĩ người Pháp tên là Climent, khi du lịch sang châu Phi thấy người ở hồ đầm lớn châu Phi khỏe mạnh sống lâu hơn chúng ta. Họ ăn cái gì? Ăn rong biển, phơi khô rồi làm bánh bao ăn, sau đó uống canh rong biển. Rong xoắn ốc này phát hiện năm 1962, phát hiện này làm xôn xao cả thế giới. Vì sao? Một gam nó bằng 1.000 gam tổng hợp tất cả các loại rau....
(View: 14282)
Kinh nghiệm của những người đau tim cho biết, khi có ít hay nhiều triệu chứng sau đây, thì đừng nên coi thường: đau ngực, thở gấp, hay mệt, sưng, bất tỉnh, nhức đầu lâm râm, nhịp đập tim bất thường, tê tay hay chân, màu da không bình thường, té xỉu, thay dổi bất chợt về thị giác, nói năng, và cảm xúc. Khi nào thì nên đi bác sĩ? Khi triệu chứng đau tim mới có, triệu chứng càng lúc càng nặng, triệu chứng trở nên trầm trọng, triệu chứng làm thành lo lắng, triệu chứng tái diễn.
(View: 19412)
Cái hại có thể xảy ra nếu có tật hay làm cái món này quá thường xuyên là các dây chằng (ligament) quanh khớp bị giãn, vì vậy các ngón tay trở nên yếu đi lúc cần nắm đồ vật. Tiếng kêu rốp rốp là do các bọt nước trong khớp bị vỡ ra khi chúng ta bẻ ngón tay.
(View: 17072)
Cholesterol có nhiều trong chất béo động vậy và hầu như không có trong thực vật. Trong máu, cholesterol được chất đạm protein chuyên chở, nên có tên gọi là lipoprotein. Mức độ Cholesterol Toàn Phần lý tưởng là dưới 200 mg/100ml;
(View: 21845)
Tylenol (acetaminophen) được bán ngoài quầy thuốc, không cần toa bác sĩ. Chỗ nào chúng ta cũng thấy quảng cáo nói rằng Tylenol (acetaminophen) có thể dùng để chữa đau nhức, nóng sốt, cảm, và cúm. Tại Hoa kỳ, chúng ta thấy Tylenol bày bán trong các tiệm thuốc Tây, có cả hàng trăm loại Tylenol (Acetaminophen)chn lẫn với nhiều thuốc khác. Nhưng Tylenol có thể làm hư gan, nhất là khi uống chung với rượu.
(View: 24970)
Triglycerides, chất mỡ trung tính, là một trong những dạng mỡ được tìm thấy trong máu khi làm thử nghiệm về Lipid (Lipid bao gồm cholesterol, triglycerides, lipoprotein mật độ cao (HDL) và lipoprotein mật độ thấp (LDL)). Triglycerides được tạo ra trong cơ thể phần lớn từ các thức ăn. Khi ăn, một số calories tiêu thụ được sử dụng cho năng lượng, và một số khác được chuyển đổi thành chất mỡ trung tính (triglycerides) và được lưu trữ trong các tế bào mỡ. Chúng được sử dụng khi cơ thể cần đến năng lượng.