Monday
22
April
2024
(View: 8980)
Đây là những kỹ thuật photoshop đơn giản và dễ dàng dành cho các bạn yêu nhiếp ảnh chân dung. Đơn giản và dễ dàng là vì những kỹ thuật này chỉ hậu kỳ nhẹ lên chủ đề và gây cảm tưởng tốt cho người được chụp khi họ xem ảnh. Bạn chỉ cần bỏ ra 2 tới 3 phút là có thể hoàn thành một kỹ thuật. Bạn không cần phải có kiến thức cơ bản về photoshop (nhưng nếu có thì càng tốt) và chỉ tuần tự làm theo từng bước hướng dẫn.
(View: 10531)
Về cơ bản, ảnh chân dung gồm 3 loại: chụp cận mặt, chụp bán thân (demi thân trên) và chân dung ngoại cảnh. Trong loại ảnh chân dung thứ 3, người cầm máy nhắm vào chủ thể và hậu cảnh xung quanh chủ thể nhằm thể hiện tính cách của chủ thể - đây cũng là thể loại ảnh thường gặp trong cuộc sống hằng ngày.
(View: 10089)
Làm ấm sắc độ: Khi chụp ngoài trời nắng, ta nên chỉnh từ chế độ “auto” sang “cloudy”. Sự hiệu chỉnh này giốngnhư việc đặt một tấm lọc ấm áp lên thấu kính, làm tăng sắc độ đỏ vàng, giúp tránh được cảm giác lành lạnh của cáctấm ảnh mà đôi khi chúng ta gặp phải.
(View: 8692)
Làm ấm sắc độ: Khi chụp ngoài trời nắng, ta nên chỉnh từ chế độ “auto” sang “cloudy”. Sự hiệu chỉnh này giốngnhư việc đặt một tấm lọc ấm áp lên thấu kính, làm tăng sắc độ đỏ vàng, giúp tránh được cảm giác lành lạnh của cáctấm ảnh mà đôi khi chúng ta gặp phải.
WEBSITE STATISTICS
2,319,686,071,854,749,159

Oak và Ivy

Sunday, March 20, 201112:00 AM(View: 21363)


Bây giờ là mùa xuân và mùa hè ấm áp cũng đang dần tới. Mọi người sửa soạn sẽ làm vườn, cắm trại hay leo núi. Tuy vậy, ai cũng lo ngại vì nếu đi chơi lỡ đạp phải vài thứ cây độc như Oak, Ivy hay Sumac. Ít ra 50 phần trăm người Mỹ bị nhiễm độc từ nhựa Ivy hay Oak. Có tới 40-60 triệu người mỗi năm bị ngứa do những loại cây độc này.

 Phần lớn cây Ivy mọc trong vùng núi Rocky Mountain miền Đông. Cây độc Oak nằm miền Tây Hoa Kỳ. Còn cây Sumac có nhiều ở miền Nam và miền Đông. VềS mùa hè và mùa xuân, lá độc non và mềm, dễ chạm vào người.

nguacaydocCả 3 thứ cây độc kể trên không nhận diện được dễ dàng. Cây Ivy đặc biệt có 3 lá. Cây độc Oak có nhiều nhánh 3 lá, có khi tới 5, 7, hay 9 lá. Cây độc Sumac có mầu xanh lợt. Mặc dầu hình dáng lá khác nhau, nhưng cả 3 loại cây đều độc như nhau.

Chất nhựa độc Urushiol: 
Là loại nhựa cây từ lá, cành và rễ. Khi lá bị gẫy, trợt hay bị gió bẻ gẫy đều có thể làm nhựa văng ra ngoài. Nhựa gập không khí sẽ oxit-hóa thật lẹ làm thành loại keo đen và dính. Khi nhựa chạm vào da gây ngứa. Có lúc nhựa rây vào da từ đồ làm vườn, quần áo, dụng cụ thể thao, hay chó mèo.

Khi chúng ta dễ bị nhậy cảm vì nhựa Urushiol thì da sẽ dễ bị mắc bệnh. Lần đầu tiên, nếu bị dính nhựa thì chỉ da bị ngứa chút đỉnh hoặc đôi khi chẳng thấy gì. Nhưng lần thứ 2 nếu bị nhựa dính sẽ gây nổi ngứa. Cứ mỗi lần chạm vào nhựa thì khoảng 2-3 ngày sau da sẽ bị ngứa. Bệnh thay đổi nặng nhẹ, tùy theo từng trường hợp. Tuy nhiên, đối với trẻ em, dù bị nặng gấp mấy chăng nữa cũng sẽ chỉ bằng mức độ trúng độc trung bình của người lớn tuổi.

Cần phòng ngừa thế nào?
Cách hay nhất là tránh đừng đụng vào cây độc. Như vậy cần phải nhận diện được loại cây độc. Có thể tìm kiếm coi tự điển để biết hình dáng từng loại cây độc như thế nào. Cũng cần mặc quần áo để che chở khỏi bị dính nhựa độc vào người. Mỗi lần ra ngoài, nên rửa quần áo cho sạch bằng nứớc nóng và thuốc tẩy giặt.

Nếu lỡ bị đụng vào cây độc thì nội trong vòng 6 giờ đầu phải làm ngay ít điều sau đây:
. Cởi bỏ giầy vớ, quần áo và đem giặt ngay bằng nước nóng.
. Tắm rửa bằng xà-bông và nước.
. Dùng bông gòn tẩm alcohol chậm vào vết thương.
. Dội nước thật nhiều vào vết thương bị dính nhựa.
. Rửa dụng cụ thể tháo hay đồ làm vườn.

Da bị nhiễm nhựa độc thay đổi nặng nhẹ:
. 15-20 phần trăm bị nặng, da bị phản ứng nặng trong vòng vài giờ, lan truyền toàn cơ thể làm sưng khắp nơi kể cả mắt. Phải đi bác sĩ ngay. Đôi khi vào nhà thương cấp cứu. Phải điều trị thật sơm, tức thời.
. Trường hợp nhẹ hoặc trung bình, đôi khi nổi ngứa chút đỉnh, và 14 tới 20 ngày sau sẽ tự lặn đi. Đôi khi bị nổi từng cục đỏ nhỏ hay bọng nước thành từng chùm dài. Nếu nặng, sẽ xuất hiện nhiều cục đỏ và bọng nước lớn.

Điều trị: 
Sẽ do bác sĩ định đoạt, nhưng phần lớn bác sĩ cho thuốc tê thoa vào chỗ rát, thuốc trị ngứa kể cả thuốc antihistamines, thuốc giảm kích thích, hay hydrocortisone. Đôi khi cần uống thêm thuốc antihistamines.

(Ghi chú: bài này viết với mục đích nâng cao kiến thức, không dùng để tự trị liệu. Nếu bạn có thắc mắc về tình trạng sức khoẻ hay thuốc men, xin hỏi bác sĩ gia đình).

Bác Sĩ Trần Mạnh Ngô

(View: 15199)
Hầu hết các trường hợp thèm ăn thực ra là dấu hiệu báo cơ thể bị mất nước , nhưng chúng ta lại lầm tường là vì đói. Có khi chĩ cần uống một ly nước đầy cũng đủ đáp ứng nhu cầu của cơ thễ và sự thèm ăn cũng biến mất luôn. Theo ước luợng thì 80 phẩn trăm chúng ta bị mất nưóc mạn tính. Do đó trước khi ăn bạn hãy uống cho đã khát, chờ chừng nửa tiếng xem sao rồi hãy ăn nếu vẫn thấy đói
(View: 14741)
Người có những chấm anh đào này là dấu hiệu người đó có các bệnh liên hệ đến estrogen như u xơ tử cung (fibroids), u nang (cysts), lạc nội mạc tử cung (endometriosis), hoặc các vấn đề về tuyến tiền liệt (prostate issues). Bác sĩ Chi giải thích rằng mạch máu có các thụ thể estrogen, và khi estrogen quá nhiều, có thể phá các mạch máu mau quản (capillaries), gây ra chứng phình động mạch (aneurysm) hoặc angiomas.
(View: 12832)
Tiền nhân ta vẫn nói: “Đời là bể khổ”. Khổ là hoàn cảnh trong đó con người chịu nhiều khó khăn thiếu thốn về vật chất hoặc bị giày vò bất an về tinh thần. Như vậy thì “Khổ” cũng là một trong những cái stress mà con người phải sống với. Nếu stress cứ liên tục tái diễn hoặc kéo dài sẽ đưa tới nhiều ảnh hưởng bất lợi cho sức khỏe. Sống không có stress là điều khó có thể thực hiện được, nhất là trong hoàn cảnh xã hội có nhiều biến đổi, kinh tế khó khăn, đạo đức xuống dốc như hiện nay. Làm sao để đối phó với stress mới là điều cần thiết. Mỗi người có những phương cách riêng để giải quyết khó khăn của mình.
(View: 14612)
Hoa đại có công dụng tiêu đờm, trừ ho, hạ áp, làm thuốc chữa ho, kiết lỵ ... hoa đại khô có công hiệu mạnh hơn hoa tươi. Nên thu hái hoa khi vừa nở hết, phơi hay sấy khô dùng dần.
(View: 14173)
Ăn tối muộn có thể dẫn đến hàng loạt các bệnh như béo phì, tiểu đường, ung thư ruột kết, sỏi tiết niệu…
(View: 14200)
Chỉ ăn cá thôi, không ăn với cơm hay các thứ khác, tuy nhiên để cho đỡ ngán, bạn có thể ăn chung với ít lát táo xanh ( green apple ). Bạn nên ăn vào buổi tối và vào hai ngày cuối tuần, vì sau khi ăn 2 pounds cá xong,bạn không bị đau bụng, nhưng bạn sẽ được CLEAN UP sạch chất dầu mỡ trong người bạn qua đường đại tiện . Sau khi đi cầu xong, bạn sẽ nhìn thấy rất nhiều dầu mỡ
(View: 12309)
Sau khi cảm giác dễ chịu qua đi, chúng ta sẽ thấy cơ thể nặng nề vì những lượng đường dư thừa sẽ tạo gánh nặng cho cơ thể. Lá gan và pancreas cần phải “giải độc” khối lượng đường phụ trội này bằng cách chế biến và chứa vào mỡ đặc (triglycerides) làm cho ta béo phì ra, hay làm tăng mỡ lỏng (cholesterol, LDL) làm cho tim, mạch máu bị nghẽn.
(View: 17866)
Phải vận động Phải biết cười Phải lịch sự hòa nhã Phải biết nói chuyện Phải coi mình là người bình thường
(View: 11811)
Nước làm loãng muối và khoáng chất trong nước tiểu của bạn, một nhân tố hình thành các tinh thể rắn được gọi là sỏi thận. Tuy nhiên, sỏi thận không thể hình thành trong nước tiểu pha loãng. Do đó, khi bạn uống nhiều nước, sẽ giảm nguy cơ mắc sỏi thận. Bạn có uống đủ nước?
(View: 15551)
... cơ thể con người trải qua một quá trình tạo xương liên tục, trong đó những xương già bị hủy đi và những xương mới được tạo ra. Loãng xương xuất hiện là do sự mất thăng bằng trong chu trình tạo xương đó, khi lượng xương bị hủy nhiều hơn lượng thay thế. Từ đó làm cho xương trở nên xốp hơn , và dần trở nên yếu và dễ gãy hơn.