Sunday
29
November
2020
(View: 7353)
Đây là những kỹ thuật photoshop đơn giản và dễ dàng dành cho các bạn yêu nhiếp ảnh chân dung. Đơn giản và dễ dàng là vì những kỹ thuật này chỉ hậu kỳ nhẹ lên chủ đề và gây cảm tưởng tốt cho người được chụp khi họ xem ảnh. Bạn chỉ cần bỏ ra 2 tới 3 phút là có thể hoàn thành một kỹ thuật. Bạn không cần phải có kiến thức cơ bản về photoshop (nhưng nếu có thì càng tốt) và chỉ tuần tự làm theo từng bước hướng dẫn.
(View: 8651)
Về cơ bản, ảnh chân dung gồm 3 loại: chụp cận mặt, chụp bán thân (demi thân trên) và chân dung ngoại cảnh. Trong loại ảnh chân dung thứ 3, người cầm máy nhắm vào chủ thể và hậu cảnh xung quanh chủ thể nhằm thể hiện tính cách của chủ thể - đây cũng là thể loại ảnh thường gặp trong cuộc sống hằng ngày.
(View: 8595)
Làm ấm sắc độ: Khi chụp ngoài trời nắng, ta nên chỉnh từ chế độ “auto” sang “cloudy”. Sự hiệu chỉnh này giốngnhư việc đặt một tấm lọc ấm áp lên thấu kính, làm tăng sắc độ đỏ vàng, giúp tránh được cảm giác lành lạnh của cáctấm ảnh mà đôi khi chúng ta gặp phải.
(View: 7115)
Làm ấm sắc độ: Khi chụp ngoài trời nắng, ta nên chỉnh từ chế độ “auto” sang “cloudy”. Sự hiệu chỉnh này giốngnhư việc đặt một tấm lọc ấm áp lên thấu kính, làm tăng sắc độ đỏ vàng, giúp tránh được cảm giác lành lạnh của cáctấm ảnh mà đôi khi chúng ta gặp phải.
WEBSITE STATISTICS
962,873

SỰ NHỊN ĂN CỦA LOÀI VẬT

Sunday, June 26, 201112:00 AM(View: 38661)


Trước khi đi sâu ào phương-pháp nhịn ăn áp dụng cho con người, ta thử đi vào thiên nhiên khảo sát một ít về tập-quán nhịn ăn của một số thú vật.

Thú vật không phải chỉ nhịn ăn trong lúc đau mà cả trong lúc lành mạnh. Chúng ta cần chú ý điểm này để bỏ ý niệm sợ nhịn ăn và có một sự nhận định chính xác hơn về vần đề nầy.

Trong thời kỳ giao-tình, chim xí-nga (pingouou) và ngỗng đực nhịn ăn . Sau thời kỳ này, ngỗng đực chịu mất ¼ sức nặng.

yeudoiyeunguoi_05-contentCòn hải-cẩu thì ai cũng biết là nó nhịn đói trong suốt mùa giao-tình. Đăng đẳng 3 tháng liền của thời kỳ giao-tình hằng năm, con hải-cẩu không ăn mà cũng chẳng uống (trong thời gian này thực phẩm nó có thể kiếm dể dàng) từ tháng 5 hay trung tuần tháng 6 đến cuối tháng 7 hoặc thượng tuần tháng 8. Sauk hi quyết chiến để thủ thắng với 5, 6 tình-địch ngõ hầu chiếm một địa điểm và lập một hậu-cung với 5,6 cô hải cẩu, chàng hải cẩu đực suốt mùa hè phải phần thì lien-miên chiến đấu bảo vệ hậu-cung của mình và phần thì phải làm thỏa-mãn sinh-lý cho các cô thê-thiếp. Ray Champan Andrews nói: “Trong suốt mùa hè chàng hải cẩu không ăn, không ngũ. Đây là chuỗi ngày trác-tán về tình-dục và chiến-đấu để chống những kẻ đến dòm ngó và xâm-lăng hậu-cung của mình.

Súc-vật nhịn ăn khi bị khích-động hoặc uể ỏai , buồn rầu. Người ta thường kể chuyện nhiều con chó buồn đến bỏ ăn khi chủ nó chết hay đi vắng lâu ngày.

Có nhiều trường hợp chó và các giống vật khác nhịn ăn đến 10, 20 ngày hay hơn thế nữa khi chúng bị nội thương hay gảy xương. Voi bị thương nó cũng nhịn ăn. Mèo, chó, bò, ngựa, heo đều nhịn ăn khi chúng nó đau.

Đôi khi để thích nghi với hoàn-cảnh, với sự khan-hiếm thức ăn, thiếu nước, con vật muốn bảo-tồn sinh-mệnh đã tạo thói-quen nhịn ăn trong giấc Đông-miên hay Hạ- miên.

Về mùa lạnh ở miền cực Bắc, ngày ngắn đêm dài, khí hậu lạnh-lẽo phần mưa tuyết, phần thiếu thốn thức ăn, thú vật phải giải quyết đời sống của chúng cho thích nghi trong các trường hợp rất khó khăn bất lợi. Nhiều giống thú tích-trử thức ăn ở ngòai, nhiều để dành trong mình.

Dơi, chuột, chồn, sóc, nhím, cóc, nhái, cắc-kè, rắn, ốc-sên, gấu, cá sấu, cá gáy đều là những con vật có giấc Đông-miên ở xứ lạnh.

Đông-miên là một trạng thái yên ngũ trong lúc đó sự hô-hấp, tuần-hoàn và biến-dưỡng giảm bớt rất nhiều, trạng-thái nhờ đó thú vật ôn đới sống qua mùa rét. Trong thời gian nầy sự họat động các cơ-quan trong nội-thể gần như ngừng-nghỉ, nhiệt độ trong mình sụt xuống suýt soát với khí-hậu bên ngoài, tim đập rất chậm và con vật mất từ 30% đến 40% sức nặng, đôi khi 50%hay hơn thế nữa.

Trong giấc Đông-miên con thú có thể sống số thức ăn tích-trữ trong cơ-thể hoặc thỉnh thoảng thức dậy ăn số thức ăn để dành trong hang ổ.

Trong thời-kỳ Đông-miên của con dơi, tim nó đập chậm đến mức ta không nhận thấy, hơi thở hầu như dứt hẳn, máu chảy rất chậm, nhiệt-độ trong mình suýt soát khí hậu bên ngòai. Ví dụ khí hậu ở bên ngòai là 1 độ thì trong mình nó chỉ 1 độ rưởi mà thôi.

Còn ở các vùng nhiệt-đới, trong thời gian khô hạn lúc thức ăn thiếu, cây cỏ khô héo, cũng có nhiều loài thú ở vùng ôn-đới, đặc biệt các miền sa mạc các giống như sâu bọ, ốc sên, cá, cá sấu và vài loài cá vú đã vượt qua những nỗi khó khăn đó với giấc Hạ-miên.

“Mùa nắng sông hồ khô cạn, không có thức ăn, cá sấu nằm yên không ăn trong suốt những ngày nắng hạn. Nhiều giống cá như cá dét đục sâu trong lòng đất không ăn chờ mùa mưa tới. Rùa ngủ trong bùn, rùa biển ngủ trong hốc đá, đĩa , nhái ngủ trong bùn khô.

Nắng, hạn, thiếu thức ăn là yếu-tố quyết định giấc Hạ-miên cũng như lạnh và đói thúc đẩy giấc Đông-miên nơi các động vật.

Thời-gian nhịn ăn của loài có xương sống có thể kéo dài từ vài ngày nơi những con chim nhỏ, vài tháng nơi loài có vú đến nhiều năm nơi loài rắn. Loài máu lạnh thường có thể sống nhịn ăn lâu dài hơn loài máu nóng nhiều.

Sự nhịn ăn trong những điều-kiện khác nhau là tình-trạng rất thong thường trong thiên nhiên dùng để đương đầu với những như cầu của đời sống. Cái khả năng nhịn ăn trong giấc Đông-miên và hạ-miên là yếu-tố quan trọng để sống còn ; nếu không có khả năng trên con vật sẽ chết trong mùa Đông hay hạn hán do thiếu thực phẩm hay thiếu nước.

Trong trường hợp đau ốm, bị thương nặng, khi không một thức ăn nào có thể tiêu-hóa được thì cơ-thể dùng những thức ăn dự-trữ trong tế-bào để nuôi những cơ quan trọng yếu và điều-hành các họat động cần thiết cho sinh-mạng.

Sốt, đau, buồn, khổ, viêm, chận đứng sự xuất-tiết các dịch của bột tiêu-hóa, ngăn chặn mọi sự co-bóp của dạ-dày và vì vậy không còn cảm giác thích ăn nữa. Trong những trường hợp như vậy chỉ còn một nguồn thực-phẩm : thức ăn dự-trữ trong người.

Trích sách Tuyệt thực đi về đâu (PP Ohsawa)
Chị Trâm Phạm gởi

(View: 11358)
Các nghiên cứu trước đây đã nối kết việc uống nước ngọt với hàng loạt chứng bệnh gồm béo phì, tiểu đường, cao huyết áp, cao cholesterol, ung thư, bệnh vành động mạch, và gout. Tin tức này đến quá trễ đối với một công dân Tân Tây Lan Natasha Harris đã chết 2 năm trước vì bệnh truỵ tim do nghiện nước ngọt hiệu Coca-Cola.
(View: 10592)
- Chảy nước mũi, nghẹt mũi, hắt xì, ngứa cổ họng, và ho. - Khả năng vị giác và khứu giác có thể bị giảm, khan giọng, nói như nghẹt mũi. - Người lớn có thể bị nóng sốt nhẹ, nhưng trẻ em có thể bị nóng nhiều hơn. - Triệu chứng cảm sinh ra là do phản ứng miễn nhiễm của cơ thể, lúc vi trùng xâm nhập vào mũi và cổ họng.
(View: 11405)
Có những ngày bạn mệt mỏi đến mức đau nhức toàn thân. Nhưng bạn vẫn có thể làm cho não tỉnh táo, đây là 8 bí quyết:
(View: 11789)
Chanh Chanh chứa nhiều vitamin C, giúp giải độc cơ thể hoàn toàn. Chanh còn chứa nhiều các enzym chuyển hóa chất độc thành những chất có thể tiêu hóa được, nhờ đó giúp thanh lọc hệ thống tiêu hóa. Nước chanh còn giúp duy trì cân bằng pH cho cơ thể. Vì vậy hãy uống nước chanh cùng với nước ấm hằng ngày để giải độc
(View: 10388)
Rau xanh: Các loại rau xanh nhiều lá chứa nhiều loại vitamin và chất khoáng cần cho cơ thể. Với người ăn kiêng, hãy đưa vào thực đơn những loại rau xanh nhiều lá, như cải bó xôi, bông cải xanh và măng tây. Ngoài ra, những loại rau này cũng chứa nhiều chất xơ và ít calorie.
(View: 11910)
Triêu chứng: . Bệnh nhân SAD muốn ngủ thật nhiều. Muốn kéo dài giấc ngủ thêm 2 tới 4 giờ mỗi ngày. Sáng dậy uể oải, không muốn ra khỏi giường. . Thích ăn uống đồ ngọt nhiều hơn. Nhưng sẽ dễ lên cân, mập. . Đôi khi bị xuống tinh thần, cảm giác chán nản. Mùa đông nào cũng bị bệnh, ít ra một vài lần. . Khó tập trung tư tưởng, khó làm việc. . Lúc nào cũng thấy người mệt mỏi.
(View: 15940)
Lo nghĩ căng thẳng quá độ làm đời sống mất bình thường. Bệnh tâm trí có thể đưa tới mất công ăn việc làm, mất bạn bè, và mất những người thân yêu. Lo nghĩ căng thẳng có thể làm xuống tinh thần, ghiền rượu, hay tự vẫn. Có tới 19 triệu người tại Hoa Kỳ bị căng thẳng tâm trí. Số lượng bệnh nhân lo nghĩ, buồn bã, còn nhiều hơn cả hai thứ: dùng ma túy và ghiền rượu nhập lại. Bệnh nhân thường dấu không cho người khác biết mình đang bị mắc bệnh. Lúc đi gặp bác sĩ khám bệnh định kỳ, bệnh nhân cũng không cho bác sĩ biết mình có vấn đề lo nghĩ căng thẳng.
(View: 11542)
Bệnh xương xốp có thể xẩy ra cho tất cả mọi người. Nhưng phần lớn cho những người có tuổi, nhất là đàn bà trên 40 hay 50 tuổi. Khoảng 21 phần trăm phụ nữ tắt đường kinh bị xương xốp. Khi tới 80 tuổi thì có 90 phần trăm phụ nữ bị bệnh xương xốp. Đàn ông bị bệnh ít hơn: khi tới 90 tuổi, chỉ có 17 phần trăm bị xương xốp
(View: 11886)
...rượu có ảnh hưởng cho tim mạch. Rượu vang đỏ có vẻ ảnh hưởng tốt hơn rượu vang trắng, rượu bia, hay chính cả rượu (ethanol) nữa. Cho nên Bác sĩ Potyk khuyến cáo rằng: chính những phần tử trong nho đỏ có tác dụng trên động mạch chứ không phải là rượu. Tiến sĩ Folz khẳng định rằng những phân tử đó là chất Flavonoids trong nho đỏ.
(View: 10719)
Ban đầu chỉ là nồng độ đường huyết cao hơn trung bình một chút và sẽ phát triển thành bệnh trong khoảng 10 năm. Tuy vậy, bệnh gây ra biến chứng nguy hiểm như mù mắt, cụt chân tay... Song chỉ cần ăn uống điều độ, tập luyện thể thao sẽ giúp bạn tránh xa nó.