Thursday
2
May
2024

10 cách để sống hạnh phúc

Wednesday, June 15, 201112:00 AM(View: 14149)
Một cuộc sống hạnh phúc là cuộc sống mà mọi thứ đều đi theo đúng quỹ đạo của nó. Bạn không phải lo âu về tình hình sức khỏe, tiền bạc, tình cảm… và còn hằng hà sa số những phiền muộn khác. Để đạt được điều đó, hãy tập cho mình quen dần với những quan niệm sống sau:

1. Biết sống lạc quan

caheo-contentHãy nhìn cuộc đời theo hướng tích cực nhất, coi mọi khó khăn, cản trở chỉ là “chuyện nhỏ” đối với bạn. Khi đạt được điều đó, tự khắc, bạn sẽ cảm thấy mình có đủ năng lượng và sự tự tin cần thiết để đạp bằng mọi trở ngại trên đường đời. Một chút khiếu hài hước cùng một nụ cười rạng rỡ và “tỏa ánh sáng” sẽ giúp bạn trở thành người đàn ông hấp dẫn trong mắt phái yếu .

2. Biết chọn đúng người bạn tri âm

Hạnh phúc khi tìm kiếm được người có thể chia sẻ mọi tâm sự với mình thật tuyệt vời. Đó là người sẽ luôn bên bạn mỗi lúc khó khăn, động viên bạn những khi thất bại, bởi vì, anh ta tin chắc rằng bạn cũng sẽ làm như thế trong tình huống ngược lại.

Tin tưởng vào mối giao hảo bạn bè là yếu tố để bạn có một cuộc sống hạnh phúc – một cuộc sống không tồn tại những tư tưởng ích kỉ cá nhân, ganh đua và đố kị. Tình yêu đôi lứa, tình nghĩa vợ chồng cũng là yếu tố mang lại sự cân bằng hạnh phúc trong cuộc sống của bạn.

3. Biết nhìn xa trông rộng

Đàn ông được xem là những người thích hợp để “làm việc lớn”. Do đó, đừng để những điều nhỏ nhặt có thể làm bạn chùn bước. Hãy coi việc phát triển công danh sự nghiệp là mục tiêu quan trọng trong cuộc đời mình, dù có phải đổ bao công sức phấn đấu, thậm chí kết hôn muộn một chút thì cũng chẳng hề hấn gì.

4. Biết cảm ơn

Khi nhận được sự giúp đỡ của những người xung quanh, hãy thật lòng cảm ơn họ vì điều đó. Hãy cảm ơn người bạn thân vì đã sát cánh bên bạn suốt quãng đời học sinh, cảm ơn người đồng nghiệp vì đã cùng bạn hoàn hành tốt một dự án, cảm ơn người bạn đời của mình vì sự sẻ chia những buồn vui trong cuộc sống . Một lúc nào đó, hãy tặng ông lão hành khất bên đường vài đồng bạc lẻ để cảm nhận được niềm vui và hạnh phúc khi giúp đỡ người khác.

5. Biết hưởng thụ cuộc sống

Bạn đã làm việc hăng say trong suốt thời gian qua và đây chính là lý do thích hợp để bạn có thể tự thưởng cho mình một chuyến nghỉ dưỡng, khám phá một địa thacnuoc10-contentđiểm du lịch mà mình đã ao ước từ lâu. Hãy dành thời gian rảnh rỗi để làm bất cứ điều gì bạn thích mà vẫn chưa có dịp thực hiện.

Cuộc sống còn quá nhiều điều thú vị và thật đáng tiếc cho những ai không biết cách hưởng thụ nó. Người ta chẳng bảo bạn nên “ quẳng gánh lo đi mà vui sống ” đấy thôi.

6. Biết tự chăm sóc tốt cho cơ thể

Sức khỏe là vốn quí của con người. Hãy tập cho mình một thói quen ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng kết hợp cùng việc rèn luyện đều đặn để có một cơ thể khỏe mạnh. Nếu có điều kiện, hãy tham gia vào một câu lạc bộ thể thao vì tính đoàn kết, giúp đỡ nhau trong tập thể sẽ tạo động lực cho quá trình tập luyện của bạn.

7. Biết thay đổi những thói quen có hại cho cuộc sống

Nhận thức rõ và loại bỏ dần những thói quen xấu của mình như việc thức quá khuya để xem tivi, ăn uống, sinh hoạt không điều độ, làm việc tùy hứng…Luôn động viên mình rằng những thay đổi này sẽ biến chuyển bạn trở thành một con người mới, năng động và sống có ý nghĩa hơn.

8. Biết hòa đồng cùng những người xung quanh

Để tồn tại trong một xã hội gồm nhiều cá thể riêng biệt, bạn cần giữ được mối dây liên kết với mọi người xung quanh mình nếu không muốn trở thành một “Robinson trên đảo hoang”. Hãy hồi tưởng lại niềm vui khi bạn nhận được thiệp chúc mừng sinh nhật từ một đứa bạn thân đã lâu không gặp. Vậy thì, hãy nhấc điện thoại lên nào để gọi điện hỏi thăm và trở thành người mang niềm vui bất ngờ này đến cho những người thân của mình!

9. Biết mơ mộng

Ai cũng có những ước mơ, tham vọng cho riêng mình. Một khi đã hình thành những mục tiêu cần đạt được trong tương lai, tự khắc, bạn sẽ tìm thấy động lực để phấn đấu và biến ước mơ đó trở thành sự thật.

10. Biết tha thứ

Tha thứ cho những lỗi lầm của người khác cũng là một cách để bạn tìm thấy niềm vui trong cuộc sống. Đừng để sự tức giận, cáu gắt tạo ra những áp lực cho cuộc sống của bạn . Hãy để tinh thần mình thật thanh thản mà vui sống, bạn nhé!

Men's health 
Saturday, March 19, 201112:00 AM(View: 17595)
Bạn nên thận trọng, cần lắng nghe dư luận phản ảnh về mình nhưng đừng quá lệ thuộc dư luận. Phải quan tâm đến dư luận vì thường : không có lửa làm sao có khói. Nhưng đừng quên đâu chỉ có gương phẳng mà còn có gương lồi, gương lõm … “Dư luận vốn thường luận dư”.
Saturday, March 19, 201112:00 AM(View: 14333)
* Tâm lệch lạc thì cuộc sống nghiêng ngã đảo điên. * Tâm gian dối thì cuộc sống bất an. * Tâm ghen ghét thì cuộc sống hận thù. * Tâm đố kỵ thì cuộc sống mất vui. * Tâm tham lam thì cuộc sống dối trá…
Saturday, March 19, 201112:00 AM(View: 15138)
Hãy yêu thương bản thân: Khi trái tim bị tổn thương, tâm trạng của bạn có thể rất căng thẳng. Hãy thư giãn để tinh thần được thoải mái, giảm stress và phiền muộn ....
Saturday, March 19, 201112:00 AM(View: 12951)
Đừng quên hy vọng, sự hy vọng cho bạn sức mạnh để tồn tại ngay khi bạn đang bị bỏ rơi. Đừng đánh mất niềm tin vào bản thân mình. Chỉ cần tin là mình có thể làm được và bạn lại có lý do để cố gắng thực hiện điều đó. Đừng để những khó khăn đánh gục bạn, hãy kiên nhẫn rồi bạn sẽ vượt qua.
Friday, February 25, 201112:00 AM(View: 12401)
Đừng tìm về quá khứ. Đừng tưởng đến tương lai. Quá khứ đã không còn.Tương lai thì chưa đến
Friday, February 25, 201112:00 AM(View: 12084)
Một chút những bước chân có thể đạt đến ngàn dặm. Một chút hành động của tình yêu thương và lòng khoan dung cho thế giới những nụ cười tươi tắn nhất. Một chút lời an ủi có thể làm dịu bớt những đau đớn to tát. Một chút ôm siết ân cần có thể làm khô đi những giọt nước mắt. Một chút ánh sáng từ những ngọn nến có thể làm cho đêm không còn tối nữa. Một chút ký ức, kỷ niệm có thể hữu ích cho nhiều năm sau.
Friday, February 25, 201112:00 AM(View: 13116)
Đây là loại tình yêu chúng ta nhận được nếu chúng ta đáp ứng một số đòi hỏi nào đó. Nếu anh thành công và có địa vị trong xã hội, tôi sẽ yêu anh; Nếu anh có thể trở thành một người chồng lý tưởng, tôi sẽ là người vợ trung thành của anh; Nếu con ngoan, cha sẽ yêu con. Là loại tình yêu thông thường
Friday, February 25, 201112:00 AM(View: 12083)
Tri thức mỉm cười khôn ngoan rồi nói: “Bởi lẽ chỉ có Thời Gian mới hiểu được giá trị của Tình Yêu”.
Friday, February 25, 201112:00 AM(View: 12390)
Dễ là khi nói mà không suy nghĩ, nhưng khó là khi biết kiểm soát những lời nói của mình. Dễ là khi làm tổn thương một người mà bạn yêu thương, nhưng khó là khi hàn gắn vết thương đó. Dễ là khi đọc những điều này, nhưng khó là khi bạn thực hiện nó. Nếu cơ hội mãi không gõ cửa, bạn phải xem mình đã xây một cánh cửa chưa đã .....
Thursday, February 24, 201112:00 AM(View: 12855)
Tình bạn là khi bạn hy vọng người đó làm được những điều tốt nhất. Tình yêu là khi bản thân bạn cố gắng mang đến cho người đó những điều tốt nhất. Tình bạn có thể tồn tại dù không có tình yêu trong đó. Nhưng tình yêu không thể tồn tại nếu không có tình bạn trong đó.