Friday
3
May
2024
(View: 8997)
Đây là những kỹ thuật photoshop đơn giản và dễ dàng dành cho các bạn yêu nhiếp ảnh chân dung. Đơn giản và dễ dàng là vì những kỹ thuật này chỉ hậu kỳ nhẹ lên chủ đề và gây cảm tưởng tốt cho người được chụp khi họ xem ảnh. Bạn chỉ cần bỏ ra 2 tới 3 phút là có thể hoàn thành một kỹ thuật. Bạn không cần phải có kiến thức cơ bản về photoshop (nhưng nếu có thì càng tốt) và chỉ tuần tự làm theo từng bước hướng dẫn.
(View: 10547)
Về cơ bản, ảnh chân dung gồm 3 loại: chụp cận mặt, chụp bán thân (demi thân trên) và chân dung ngoại cảnh. Trong loại ảnh chân dung thứ 3, người cầm máy nhắm vào chủ thể và hậu cảnh xung quanh chủ thể nhằm thể hiện tính cách của chủ thể - đây cũng là thể loại ảnh thường gặp trong cuộc sống hằng ngày.
(View: 10104)
Làm ấm sắc độ: Khi chụp ngoài trời nắng, ta nên chỉnh từ chế độ “auto” sang “cloudy”. Sự hiệu chỉnh này giốngnhư việc đặt một tấm lọc ấm áp lên thấu kính, làm tăng sắc độ đỏ vàng, giúp tránh được cảm giác lành lạnh của cáctấm ảnh mà đôi khi chúng ta gặp phải.
(View: 8709)
Làm ấm sắc độ: Khi chụp ngoài trời nắng, ta nên chỉnh từ chế độ “auto” sang “cloudy”. Sự hiệu chỉnh này giốngnhư việc đặt một tấm lọc ấm áp lên thấu kính, làm tăng sắc độ đỏ vàng, giúp tránh được cảm giác lành lạnh của cáctấm ảnh mà đôi khi chúng ta gặp phải.
WEBSITE STATISTICS
2,319,686,071,854,749,159

Aspirin: Thần dược có từ hai ngàn năm

Monday, May 5, 201412:00 AM(View: 16304)
Aspirin-là một chất giảm đau chúng ta ai củng cẩn tới khi bị nhức đầu hoặc đau lưng. Nếu uống aspirin đều mổi ngày với một liều luợng thấp chúng ta sẽ chẳng cần tới bác sĩ. Thật vậy nhiều nghiên cứu cho thấy là 75 mg aspirn mỗi ngày có thề cắt giảm rủi ro bị ung thư kết tràng từ 17 tới 28 phần trăm và nguy cơ bị chết sau khi đuọc chẫn đoán có ung thư kềt tráng từ 30 dến 40 phẩn trăm.
Uống mổi ngày một viên baby aspirin cũng có khả năng bảo vệ chức năng nhớ và nhận thức của người cao niên, theo như báo cáo đăng mới đây trên BMJ Open. Ngày càng có nhiều nghiên cứu phát aspirin_3-contenthiện là uống đều đặn aspirin bảo vệ một phần nào chống sa sút trí tuệ (dementia).
Theo Tổ chức Alzheimer’s Research and Prevention Foundation thì loại huốc rẻ tiền này có thể cắt giảm rủi ro phát triển bệnh lú lẫn ( Alzheimer) với một tỷ lệ lớn không ngờ (55 phầm trăm)

Trong lúc mà người dân Mỹ đang tìm cách cắt tỉa bớt chi phí về chăm sóc sức khoẻ, nhiều người đã hướng về loại thuốc cổ xưa này như là một thần dược.

Aspirin qua các thởi dại


Aspirin—tên chính thức là acetylsalicylic acid hay ASA-- được biết đến cách đây 2000 năm. Bản giấy cói của người Hi lạp vào 400 năm trước Thiên Chúa đã nói tới aspirin như là thuốc để trị sốt được chế từ cây liễu (một loại cây có nhiều chất salicylate). Hippocrate, cha đẻ cùa y hoc, đã khuyến cáo nên dùng vỏ cây liểu(willow) -chứa nhiều salicylic acid--để trị đau đớn nhức nhối và để giảm đau cho phụ nữ lúc sanh đẻ

Sự tín nhiệm của dân đối với vỏ cây liễu đã đứng vững qua thử thách của thời gian. Theo kể lại thì Lewis và Clark đã dùng cây liểu để tri bệnh sốt họ đã mắc phải trong chuyến thám hiểm nổi tiếng 1804-1806 . Vào thế kỷ thứ 19, các dược sĩ đã bắt đầu làm thử nghiệm trên vỏ cây liễu và đã kê toa những hóa chất có liên hệ với salicylate acid , hoạt chất của dịch chiết vỏ cây liểu. Phiên bản ngày nay của aspirin là do kết quà nghiên cứu của nhà hóa học người Dức Felix Hoffman vào năm 1897

Aspirin với trái tim của bạn
.

Aspirin không những lợi ích cho não và kết tràng còn tốt cho cả tim nữa

Theo Bệnh viện Mayo Clinic, một viên aspirin mỗi ngày làm tăng sức khoẻ của tim bằng cách can thiệp vào tiến trình tạo cục đông máu. Khi ban bị chảy máu, các tế bào trong máu gọi là tiểu cầu (platelets) sẽ tụ tập tại vùng thương tích để giúp tạo một cái nút chặn. Sự tạo cục đông máu này có thể xẩy ra trong các mach máu dẫn máu tới tim, và cục đông máu tao thành có thể làm nghẽn động mạch hay ngăn cản dòng máu chảy điều hoà

Trong khi không có thể ngăn chặn đuợc hoàn toàn sự tạo thành cục đông máu, aspirin giúp giảm khà năng đóng cục cùa các tiểu cầu

Bạn có thể uống được aspirin mỗi ngày không?

Mặc dầu aspirin rất phỗ biến, nhưng các bác sĩ không dễ dàng cho bệnh nhân của họ uống thuốc này mà cũng không muốn bệnh nhân tự mua mà uống

Tuy nhiên vì ngày càng nhiều nghiên cứu chứng tỏ khả năng bảo vệ chống nhiều bệnh của aspirin, nên câu hỏi được đặt ra là: Liệu người dân Mỹ có nên yêu cầu bác sĩ cho phép họ uống một viên aspirin mỗi ngày hay không?
Thật ra nhiều bác sĩ có khuyến cáo bệnh nhân của họ uống aspirin trong các điều kiện sau dây đã bị nhồi máu cơ tim hay đột quỵ có gia đình có tiểu sử bị ung thư kết tràng có ống nong đặt trong động mach vành, đã được giải phẫu nối tắt động mạch vành, hay bị đau ngực do bệnh động mạch vành (chứng đau thắt /angina) chưa lên cơn đau tim nhưng có rủi ro cao sẽ bị bị bệnh tiểu đưởng, đàn ông trên 50 tuổi và phụ nữ trên 60 tuổi

Hội ý với bác sĩ

Liều lượng aspirin điển hình giúp phòng ngừa là 75 mg , thấp hơn liều lượng của một viên baby aspirin tiêu chuần. Tuy nhiên nhiều bác sĩ kê toa cho bệnh nhân uống aspirin từ 81 mg (liều lượng điển hình của một viên baby aspirin) tới 325 mg (liều lượng mạnh bình thưởng của aspirin)

Nhược diểm của aspirin là gây dị ứng làm cho người uống bi lên cơn hen , chảy máu bao tử, và có các rối loạn vể máu đông cục . Trước khi uống aspirin bệnh nhân cẩn bàn với bác sĩ về những lợi và hại
Aspirin.

The 2,000-Year-Old Wonder Drug- Lisa Collier Cool- 12/12/2012
(View: 16737)
ạ Bệnh nhói tim : Tim bị nhói, đè lên ngực, đau lan sang hàm trái và tay tráị Nếu bị tắc hẳn bởi một cục máu thì phần tim không được nuôi dưỡng bị chết đó là bịnh hủy hoại cơ tim, chết một phần tim (heart attack) rất bất ngờ, phải được chở vào nhà thương cấp cứu ngaỵ b. Mạch máu óc hay cổ bị bít: bệnh thường âm thầm trong nhiều năm, rồi một ngày nào đó máu hết lưu thông, có chỗ còn bị rách tung ra, làm tê liệt một phần cơ thể: Mắt và cổ bị tê cứng, méo mồm, choáng váng, nhức đầu như búa bổ. Có khi bị tê nửa người, bán thân bất toại kéo dài hàng năm
(View: 17580)
Đó là dùng lá Đu Đủ làm thuốc chữa ung thư mà chính tôi biết rõ. Anh Bình có biết anh Thái Quang Minh Tuấn thuộc trường Phi Hành ngoài Nha Trang ngày xưa không? Anh Tuấn bị ung thư phổi rất nặng và bác sĩ cho xuất viện về nhà... đợi chết, nói anh ấy chỉ có thể sống được thêm 5 ngày tới một tuần lễ mà thôi. Cả nhà tuyệt vọng nhưng anh Tuấn có nghe biết về Lá Đu Đủ nên nấu dùng thử.
(View: 20625)
Nhiều người cho biết rằng KHÓ có thể tìm mua Black Cherry Juice. Nhưng chính tôi đã đi tìm và thấy những chai nhỏ 8 oz Concentrate Black Cherry, được bầy bán trong những Grocery Stores (như Fred Meyers, Safeway) với giá $3.99/ea. Bạn có thể mua một vài chai đem về pha nước rồi uống thử nếu thấy hiệu-nghiệm thì tiếp tục mua Online với giá rẻ hơn với giá $5.53 một chai 16 oz .
(View: 16272)
.....Người Việt di cư qua Mỹ chúng ta sống rất hoà đồng với dân bản xứ theo đúng chủ nghĩa "bình đẳng cấm kỳ thị" (Equal Right Amendment) cho nên cơ thể cũng thay đổi trở thành phì nhiêu như dân bản xứ Hoa Kỳ theo năm tháng sống trên đất Mỹ này. Người Việt từ ngày qua đây hết khỏi hẳn bệnh đói thiếu ăn nhưng lại lây phải bệnh "phì lũ".
(View: 16029)
3. Sau khi ăn đi ngủ ngay Đi ngủ ngay sau khi ăn sẽ làm cho huyết dịch ở não chảy về dạ dày. Do huyết áp hạ thấp nên lượng ôxy cung cấp cho não cũng theo đó mà giảm đi, tạo ra sự mệt mỏi sau bữa ăn, dễ gây ra nhiệt miệng hoặc tiêu hoá không tốt, còn dễ gây ra béo phì. Nếu cơ thể thiếu máu thì nếu sau khi ăn cơm nằm xuống ngủ ngay còn khiến cơ thể dễ bị trúng gió.
(View: 15986)
Một số người sau khi ăn xong thì thấy mệt mỏi, buồn ngủ rũ rượi, đó chính là do lượng huyết dịch tăng cường chảy vào bộ máy tiêu hóa, làm cho não bộ ở trong tình trạng tạm thời thiếu máu. Ngủ làm cho đại não rơi vào trạng thái ức chế, đưa đến ức chế tất cả các bộ máy trong cơ thể, trong đó có bộ máy tiêu hóa. Như vậy, giấc ngủ sẽ làm cho công năng của dạ dày, ruột bị giảm đi rõ rệt. Nếu ăn xong mà ngủ ngay thì thức ăn sẽ không được tiêu hóa một cách hoàn thiện, do đó thức ăn hấp thu kém, người sẽ mệt mỏi, bụng chướng, ậm ạch, khó tiêu và là nguyên nhân dẫn đến những bệnh về dạ dày, ruột.
(View: 18290)
Ăn quá độ Y hoc Trung hoa coi hệ tiêu hoá tốt là điểu kiện chủ yếu để có thể sống thọ sống mạnh. Hệ tiêu hóa gồm có nhiều bộ phận hợp cùng nhau để “bẻ gãy”, hấp thụ và xử lý tất cả các chất dinh dưỡng chứa trong thực phẩm chúng ta ăn vào. Nếu hệ tiêu hoá không lành mạnh thì bạn sẽ thiếu dinh dưỡng và những độc tố sẽ tích tụ trong cơ thể dẫn đến bệnh tật gây suy thoái và sự lão hóa nhanh chóng.
(View: 17651)
Xô cô la đen Nghiên cứu cho thấy xô-cô-la đen trợ lực cho tim, hạ áp huyết, giảm cholesterol xấu LDL, và gia tăng lượng máu chạy lên não. Xô-cô-la đen còn nâng cao mức serotonin và endorphin là những hóa chất có liên hệ tới sự cải thiện tâm trạng và khả năng tập trung. Nên dùng loại xô-cô-la đen chứa từ 60% ca-cao trở lên
(View: 22887)
Triệu chứng tùy vào nguyên nhân gây thiếu máu, mức độ thiếu máu nhẹ hay nặng, thiếu máu xảy ra từ từ hay mau chóng. Nhiều trường hợp thiếu máu nặng vẫn không gây triệu chứng gì cả nếu thiếu máu xảy ra chậm chậm qua nhiều ngày tháng; nhưng thường, khi trị số hemoglobin (viết tắt Hb) xuống dưới 7 g/dl, người bệnh sẽ thấy mau mệt, nhức đầu, khó thở, choáng váng, đau ngực. Khi người bệnh trông xanh quá, than nhìn không còn rõ, xỉu, tim đập nhanh, ta nên mau chóng thăm khám và chữa trị ngay.